PAUSA: NO ERES UNA LISTA DE TAREAS PENDIENTES
Autor
POYNTON, ROBERT
ISBN
9788418223037
Año Edición
2021
Editorial
KOAN EDICIONES
Precio :
$ 13.410
Stock:
2
Descripción:
Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad, las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativa.
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